26 februari 2021

Verstoppertje spelen met je emoties

Een van de dingen die ik niet heb geleerd tijdens mijn vele uren therapie was dat ik op de een of andere manier mijn vermogen om […]
25 februari 2021

Welkom op mijn blog!

Het zal voor velen een beetje onwennig zijn – iemand die zich coach noemt en eerlijk vertelt over haar eigen (herstel)ervaring en emoties. “Dat is privé, dat […]
12 februari 2021

Een bittere pil

“Ik heb een strategie nodig! Hoe kom ik hieruit?!” Deze vraag kreeg ik een tijdje terug van een coachee. Ik herkende veel in deze vraag en […]
19 januari 2021

Hoe voelt burn-out? Mijn persoonlijk ervaring.

Mijn persoonlijke ervaring met burn-out en zware depressie.
19 januari 2021

Hoe voelt burn-out? Mijn persoonlijk ervaring.

Mijn persoonlijke ervaring met burn-out en zware depressie.
8 januari 2021

Grenzen stellen: To Do lijst.

Afgelopen maanden heb ik meerdere gastlessen gegeven over mijn ervaring met en herstel van burnout en zware depressie. Ik heb een patroon bij mezelf ontdekt: 1 […]
18 december 2020

WTF is STE?

WTF is STE? STE is dat onzichtbare ingrediënt, vergelijkbaar met een e-nummer, wat ik onbewust voegde aan iedere deel van mijn leven toe (en af en […]
13 december 2020

Wat is herstel coaching?

Voor ik over herstel coaching vertel, wil ik beginnen met herstel. Herstel is niet hetzelfde als genezing. Herstel is een proces; van begin tot eind, het […]
11 december 2020

Workshop Samen Werken aan Herstel Avans Hogeschool

Op 4 december heb ik samen met collega Patty Manders, vanuit Fameus (centrum voor herstel en ervaringsdeskundigheid van GGz Breburg) een online workshop gegeven aan de […]
Nederlands